En parallèle de mon métier d’éducateur sportif, je pratique le yoga depuis 12 ans, et, au fil des ans, ma pratique de plus en plus régulière, est devenue une passion. J’ai donc décidé d’enseigner et partager le yoga. Pour cela, j’ai suivi plusieurs formations de yoga (certifié Yoga Alliance) :

  • 50 heures de Yin Yoga (yoga relaxant)
  • 200 heures de Vinyasa (yoga dynamique)
  • 60 heures sur les inversions (postures spécifiques)
  • 30 heures sur le pranayama (exercices de respiration)

Cela m’a permis de commencer à enseigner le yoga dans les Landes, où je résidais auparavant.
De plus, étant passionné d’anatomie, je me suis intéressé de plus près aux massages. J’ai suivi des formations qui m’ont permis d’obtenir un diplôme de « Praticien en massage bien-être » inscrit au répertoire national des certifications professionnelles (RNCP).

De plus, j’apporte une grande importance à une « qualité de vie meilleure »,  dans notre société qui impose des rythmes de plus en plus élevés, société de plus en plus anxiogène et stressante. Mon objectif est donc d’amener du bien-être, de proposer des pauses, des re-connexions physiques et indirectement psychologiques, de contribuer à l’évolution de notre société dans un « mieux vivre » par le biais des massages et du yoga.